★徳野管理栄養士の栄養レター第５弾★

原発などの影響で、食の安全が叫ばれている昨今、DBAでは月に１度、徳野管理栄養士の栄養レターをお渡ししています。

最近では、個別に徳野先生へ質問される保護者の方も増え、DBAの「技術指導以外も塾生の為になにができるか」という理念に近づきつつあります。その一環として個別の栄養指導やカロリー計算（別途５００円）なども実施し、側面からも塾生を応援しています。

今回は４月に保護者の皆さんにお渡ししたレターの一部を掲載します。

平成23年4月11日

Dave Baseball Academy　

栄養レター

今月は、とても大切な言葉を3月末に開かれた合同練習の折、元読売ジャイアンツ橋本清投手（大阪出身、身長188㎝　体重90kg）より頂きました。

元PL～読売ジャイアンツ！橋本清投手より一言

食べる力をもつこともプロへの第一歩

　この橋本清投手の言葉は、とても大切な言葉です。

食べる力は、同時に生きる力　でもあるのです。

　橋本清投手は、なんと小学校卒業時には、身長が180㎝近くあったそうです。体重もしっかりあり、修学旅行では教員と間違われるほどだったそうです。その基本が食べる力なのです。

インタビューから見えてきた橋本選手の幼少期の食事です。　

１．たくさん食べる！

食卓にだされた物は、残さず好き嫌いなく食べること。

お菓子を食べても、ご飯もしっかり食べることができる。

２．エネルギー源の基本はご飯

小学生2年生から1回の食事でご飯を丼で2杯から3杯。

パンより米の方が好き。

３．食べる力があると。

給食は、いつもおかわりをしていた。

兄弟3人で末っ子だったが、食べる量は兄弟一だった。

おやつに、お好み焼き＋ご飯＋お味噌汁が定番だった。

　その他には、魚も大好きで、猫よりもきれいに食べていたそうです。

管理栄養士　徳野裕子